מכשיר אימוני כושר באיכות גבוהה 6 ב-1 Ab Wheel Roller Kit Resistance Band AB Roller Wheels

גלגל הבטן הוא דוחף קטן שיכול להפעיל שרירים, מפרקים ולרדת במשקל. לעשות את גלגל הבטן מדי יום יש בדרך כלל את היתרונות של אימון שרירים, שיפור חסינות הגוף והפגת מתחים. הניתוח הספציפי הוא כדלקמן: 1. תרגיל שרירים: התעקשות לעשות תרגילי בטן כל יום יכולה בדרך כלל להפחית ביעילות את השומן, להפוך את שרירי הבטן, המותניים והישבן למוצקים ולעזור ליצור שרירי בטן בטווח הארוך, כך להתעקש לעשות תרגילי בטן כל יום בדרך כלל יש יתרונות של בניית שרירים. 2. שפר את חסינות הגוף: התמידי בביצוע תרגילי בטן מדי יום, שבדרך כלל יכולים לשפר את תפקודי הגוף, לשפר את המבנה האישי ולהגביר את פעילות תאי החיסון, ובכך לשפר את חסינות הגוף. לכן, להתעקשות לעשות תרגילי בטן כל יום יש את היתרון של שיפור חסינות הגוף.