לוגו מותאם אישית סיטונאי מודפס ידידותי לסביבה נגד החלקה 6 מ"מ מזרן יוגה TPE עם שכבה כפולה

עובי מזרן היוגה המתאים ביותר למתחילים הוא 6 מ"מ או 8 מ"מ, לא מומלץ לקנות מזרן יוגה עבה מדי או דק מדי. הסיבה לכך היא שמתחילים חלודים ומועדים לתאונות שונות. מחצלת עבה מדי, קלה לנקע ומצבים אחרים, ואינה תורמת להצגת הפעולה. MATS דקים מדי כגון 1.5-3.5 מ"מ משמשים בעיקר אנשי מקצוע ואינם מומלצים למתחילים, כי זה יכאב וייתכנו חבורות. לאחר שמתחילים שולטים בהדרגה בדברים החיוניים ויש להם בסיס מסוים, הם יכולים לשקול שימוש במזרן יוגה בעובי של 3.5 מ"מ. בסך הכל, עובי מזרן יוגה למתחילים חייב להיות מותאם בהתאם לתנאים שלהם. שקול לא רק אם אתה יכול ליפול, אלא גם את סוג היוגה שאתה לומד.